En bacak Sırları
Masaj, kas spazmları, yorgunluk ve sirkülasyon bozukluklarına sargılı bacak vecalarını hafifletebilir. Dem sıkıntısızışını artırarak kasların gevşemesine yardımcı olur. Ancak yaradılış tıdemıklığı, sinir sışitaması yahut iltihaplı durumlarda masaj önerilmez ve durumu zararlıleştirebilir.Paget hastalığı, kemik d